Schwangerschaft

Ein sanftes Klangbad für werdende Mamas, das Ruhe, Geborgenheit und Verbindung schenkt. Die wohltuenden Schwingungen der Klangschalen können dabei helfen, den Körper zu entspannen, das Nervensystem zu beruhigen und die Verbindung zum Baby bewusst wahrzunehmen. In den Momenten der Stille darf nachklingen, was berührt — ein Raum für Vertrauen, innere Balance und kleine Glücksmomente im Bauch. Abgerundet wird die Einheit mit einer achtsamen Tee-Zeremonie.

Termine: jeweils am Freitag, 16 – 17 Uhr

Block 1: 9., 16., 23.10. + 13., 20., 27.11.2026

Block 2: 8., 15., 22.1. + 12., 19., 26.2.2027

Kosten: € 126 pro Block, Quereinstieg bei freien Plätzen möglich

Anmeldung: 0664 / 3233573, andrea.samer@outlook.com

Akupunktur – bei Schwangerschaftsbeschwerden und zur Geburtsvorbereitung

Die Akupunktur ist eine einfache und schonende Methode, um Beschwerden, die im Laufe einer Schwangerschaft entstehen können, effektiv zu lindern – sei es Übelkeit, Erbrechen, bei Ödemen… – oder um sich auf die Geburt körperlich vorzubereiten. Studien zeigen, dass sich durch die Akupunktur zur Vorbereitung nachweislich die Eröffnungsperiode verkürzen, und die Geburt ggf. als schmerzarmer empfunden werden kann. Empfohlen wird die Akupunktur ab der 36 + 0 Schwangerschaftswoche einmal wöchentlich.

Bequeme Kleidung empfohlen, Dauer ca. 20-30 Minuten pro Einheit

Termine: jeden Freitag von 09:00 – 10:00 Uhr

Kosten: 20 €

Leitung: Magdalena Otte (Hebamme)

Anmeldung: Tel. 0677/62410692 , magdalena.hebamme@gmx.at